Gjennomfør 50 eller 100 km på 3 uker!

Postet av SI Aktiv den 13. Sep 2022

Du kan velge mellom å gjennomføre 50 km eller 100 km i løpet av 3 uker. Du tar den utfordringen som passer deg best!

Start er 16. september og  du må ha gjennomført alle kilometerne innen 7. oktober.  Går du for 100 km på 3 uker er ca 4,8 km, og 50 km er ca 2, 4 km om om dagen  Du velger selv hvordan du deler opp, men når kalenderen viser 7. oktober skal alle kilometerne være fullført. 

Ta gjerne med deg en venn eller kollega så kan dere konkurrere mot hverandre eller motiverer hverandre. Gå og løpe kan man gjøre hvor som helst så her er det bare å henge seg på uansett hvor du bor i landet!

Bruk denne virtuelle konkurransen til å få litt ekstra motivasjon til å komme deg ut og bli med i trekningen av fine premier.

Vi heier på deg!

Så er du KLAR

Klar for å svette 

Klar for dørstokkmila

Klar for en utfordring

Klar for konkurranse 

Klar for masse frisk luft 

Ja, da er det bare å melde seg på!!

Hvordan delta? Meld deg på via vår nettside – du synkroniserer din aktivitet via din klokke eller ved å laste ned STRAVA til din mobil ( gratis). Lag deg en bruker på strava om du ikke har det allerede. Koble så Strava til denne konkurransen inne på din bruker her. Resultatene dine oppdateres fortløpende og du kan hele tiden følge med via din bruker. Du kan til enhver tid følge med på status og resultatliste via din profil. Vi anbefaler bruke strava appen da den er enkel å bruke og vi har erfart at den er det lite feil med! 

REGLER: Det er mulig å registrere gå, jogge og løp. ( gå inn på kontor gjelder ikke) Nedre aldersgrense er 15 år. Alle som har gjennomført i løpet av 3 uker er med i trekningen av premier!

En fin mulighet til å lage litt intern konkurranse i bedriften og en god unnskyldning til å gå en tur i lunsjen.

PÅMEDLING 100 KM 

PÅMEDLING 50 KM


Kommentarer

  • Valentyna G Grozovska

    Skal ta utfordringen på 50/3 uker 🤞✌️

    13 september 2022
  • Berit Astrid Høyvik

    Er på meldt

    13 september 2022
  • Hans Olof Adolfsson

    Klar med første 10 km😉👍💪

    16 september 2022
  • Egil Brumoen

    Mine første 7.5 er gjennomført

    16 september 2022
  • Hanne Ringvoll

    Hvordan kobler jeg til denne konkurransen til Strava?

    17 september 2022
  • Anita Flovild Midtlie

    Hanne R. Du må bruke linken over for påmelding og i tillegg må du laste ned Strava app’n. Bruk gjerne gratisversjonen til Strava. Etter hver løpe/gå økt blir det automatisk registrert i kampanjen.

    19 september 2022
  • Sylva Hanne Kleppen

    Er påmeldt og har fått på Strava, men er det mulig å etterregistrere aktiviteten fra polarklokka før jeg fikk registrert meg på Strava??

    22 september 2022
  • Sylva Hanne Kleppen

    Og hvor ser jeg hvor langt jeg har gått/løpt?!

    22 september 2022

Logg inn for å skrive en kommentar.