Aktiviteter SI aktiv Gjøvik

Trimrom

inngang på siden av bygget mot SI

Sissel Undheim, tlf. 913 93 590

Vi har kamper på Gjøvik bowling stort sett hver onsdag  med noen unntak.

Kampene går kl 1700 eller kl 1845 . Sesongen starter i september til ut April.

Vi spiller i 3. divisjon og møter ulike lag fra bedrifter i Gjøvikregionen. Vi har det veldig gøy og har absolutt  plass til flere spillere. Vi er et lag med ulikt nivå  på spillere så ingen må grue seg for bli med. Vi prøver å gjøre hverandre gode.

Ta kontakt med

Ann iren Karlsen

Kontaktperson 

AnnIrenkarlsen@sykehuset-innlandet.no

Mob: 922 68541

Personaltrening

Personaltrening

Styrke, kondisjonstrening og bevegelighet/tøying til musikk i gruppe, ledes av fysioterapeut. 

Gode garderobe-/dusj-fasiliteter vis a vis treningsalen. Det er også garderobe/dusj på sykehuset, i tillegg badstu. 

 

Tirsdager kl. 16.00–17.00 på Gjøvik videregående skole, treningsalen. 

Vi må følge skoleruta, og enkelte tirsdager utover dette er det ikke trening siden salen brukes til eksamen o.lign. 

 

Deltakelse krever medlemskap i SI Aktiv Gjøvik. Medlemskap kun kroner 250,- / året, kroner 50,- / året for pensjonister.

Kontaktperson: 

Hanne Gosvig, telefon 92 63 92 65, e-post: hanne.gosvig@sykehuset-innlandet.no 

Treningstid:

Torsdager kl. 20–21 (fra 1. september til 31. mai)

Hvor:

Tennishallen på Gjøvik

Kontaktperson

Frode Hvaal, tlf. 997 01 906


Alle er velkommen uansett nivå!

Yoga
SI aktiv Gjøvik har for tiden ingen egne yoga-tilbud

Squash:

Vi har dessverre ikke dette tilbudet nå