Faste aktiviteter SI aktiv

Hvert år arrangerer SI aktiv en fjelltur for medlemmene. Turen foregår fra torsdag til fredag i løpet av august. Det er plass til 100–150 personer avhengig av hvor vi velger å reise. Turene har vært meget populære og har blitt fullbooket kort tid etter at påmeldingslenken blir lagt ut.

  • I 2014 gikk turen til Jotunheimen – Bukkelægret og Besseggen + flere turmuligheter
  • I 2015 gikk turen til Alvdal Vestfjell
  • I 2016 gikk turen til Jotunheimen – Galdhøpiggen og Glittertind, med Klimaparken, klatrepark og Eventyrisen som alternativer
  • I 2017 gikk turen til Rondane
  • I 2018 gikk turen til Rallarvegen
  • I 2019 gikk turen til Jotunheimen – Galdhøpiggen og Glittertind, med Klimaparken, klatrepark

NM for sykehusansatte og De nordiske hospitals leker (DNHL) arrangeres annet hvert år.

NM arrangeres i en norsk by.

DNHL arrangeres etter tur i et av de nordiske landene. I 2020 skulle DNHL arrangeres i Stavanger 11.–14. juni, men det ble dessverre avlyst på grunn av koronaviruset.

Logg deg inn fra linken under, eller via intranettet

AktivitetsSIa til SI aktiv er utbedret og byttet navn til miAktiva. Link til siden finner du under her, eller på "MinSide" på SIs intranett. Du må logge deg på med din b-bruker på intranettet for å registrere aktiviteten din.

På mobil og hjemmePC

miAktiva kan du også bruke på mobilen, nettbrett og hjemme-PC:

Gå til adressen https://miaktiva.no/

Eller du kan klikke på: denne epost-lenka for å sende deg selv en epost med lenka til miAktiva

Velg aktivitet og samle poeng

Du kan velge aktivitet som passer deg, og du kan følge med hvor på mange energipoeng du oppnår per uke. Ved å registrere tiden du bruker på en gitt aktivitet, regnes energipoengene ut. 630 energipoeng per uke gir helsegevinst.

Du kan utfordre andre avdelinger til høyere aktivitet, så få med deg dine kollegaer til lek og moro med miAktiva! SI aktiv premierer ansatte, avdelinger eller divisjoner som er aktive brukere.

Du kan velge mellom 68 aktiviteter. Her er noen eksempler:

  • Rake gress og løv i 60 min gir 228 energipoeng
  • Innesykling i 60 min med 101–160 watt gir 528 energipoeng
  • 60 min med hurtig gange gir 258 energipoeng

miAktiva pågår hele året.

Info kommer

Kalendere

Fullskjerm ICAL


Dato Navn
Man 12 Apr
kl 19:30 - 20:30
Dynamisk yoga ved Yogarom Brumunddal, 8 uker.
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Strandvegen 16 Dynamisk yoga: Mandager: kl. 19.30-20.30 (Kurset…
Tir 13 Apr
kl 18:00 - 19:00
Dynamisk yoga ved Yogarom Brumunddal, 8 uker.
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Strandvegen 16 Dynamisk yoga: Tirsdager: kl. 18.00-19.00 …
Tor 15 Apr
kl 10:00 - 17:00
Topptur i Jotunheimen med randonee og skredkurs
SI aktiv   Ski   Bygdin Fjellhotell, Bygdinvegen 6920
Påmeldingsfrist: 1. Apr 2021
SI aktiv har gleden av å invitere medlemmer…
Søn 18 Apr
kl 18:00 - 19:30
Mediyoga ved Yogarom Brumunddal, 6 uker.
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Strandvegen 16 Mediyoga: Søndager: kl. 18.00-19.30 …
Fre 23 Apr
kl 10:00 - 20:00
Ti på Topp Hamar
SI aktiv Elverum-Hamar   Ti på topp   Bli med på årets Ti på topp og…
Fre 23 Apr
kl 10:00 - 20:00
Ti på Topp Elverum
SI aktiv Elverum-Hamar   Ti på topp   Bli med på årets Ti på topp og…
Fre 30 Apr
kl 06:00 - 19:00
Ski på topp Innlandet 2020/2021
Innlandet bedriftsidrettskrets   Bli med på flotte turer i vinter! Det er…
Lør 8 Mai
kl 09:00 - 16:00
Golfkurs for nybegynnere på Elverum Golfklubb
SI aktiv Elverum-Hamar   Golf   Starmoen VEIEN TIL GOLF PÅ ELVERUM GK…
Søn 23 Mai
kl 17:00 - 15:00
Seriespill Golf 2021
Innlandet bedriftsidrettskrets   Golf  
Påmeldingsfrist: 15. Apr 2021
Innlandet Bedriftsidrettskrets inviterer til…
Fre 22 Okt
kl 16:30 - 20:00
Lillehammer Indoor Cup
Innlandet bedriftsidrettskrets   Fotball  
Påmeldingsfrist: 24. Sep 2021
Vi har gleden av å invitere til nok en…
Dato Navn Beskrivelse Valg
Tor 8 Apr
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Flyt Yoga Hamar, 10 ukers
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Torggata 3
10 ukers yogakurs hos Flyt yoga HamarTorsdager…   Les mer  
Ons 7 Apr
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Flyt Yoga Hamar, 10 ukers
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Torggata 3
10 ukers yogakurs hos Flyt yoga HamarTorsdager…   Les mer  
Tor 25 Mar
kl 16:00 - 16:00
Yoga kurs Elverum Torsdager
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Storgate 17
10 ukers yogakurs m/Anette hos Modaka yoga…   Les mer  
Tir 23 Mar
kl 19:15 - 19:30
AVLYST!!! MEDISINSK YOGA FOR ALLE ANSATTE VED SI R
SI aktiv Reinsvoll   Yoga   Markvegen 1
MEDISINSK YOGA FOR ALLE ANSATTE VED SYKEHUSET…   Les mer  
Tir 23 Mar
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Elverum Tirsdager
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Storgate 17
10 ukers yogakurs m/Kristin hos Modaka yoga…   Les mer  
Fre 19 Feb
kl 11:00 - 10:00
Yoga for SI aktiv Gjøvik og Reinvoll
SI aktiv   Yoga   3.etg på CC Gjøvik (Jernbanesvingen 6)
PrisPåmelding fra kr 500,-Se…   Les mer  
Tor 18 Feb
kl 19:30 - 19:30
Ashtanga yoga for SI aktiv Gjøvik/Reinsvoll
SI aktiv   Yoga   3.etg på CC Gjøvik (Jernbanesvingen 6)
PrisPåmelding fra kr 500,-Se…   Les mer  
Fre 12 Feb
kl 00:00 - 23:00
SKI PÅ TOPP INNLANDET - TIL SPESIALPRIS
SI aktiv   Ski  
SKI PÅ TOPP INNLANDET Bli med i Ski…   Les mer  
Tor 28 Jan
kl 19:15 - 18:15
Klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer
SI aktiv Lillehammer   Yoga   Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55.
Vi tilbyr vi klassisk yoga for medlemmer i SI…   Les mer  
Tor 28 Jan
kl 17:45 - 16:45
Klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer
SI aktiv Lillehammer   Yoga   Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55.
På grunn av stor interesse og de to…   Les mer  
Man 25 Jan
kl 17:00 - 17:00
Klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer
SI aktiv Lillehammer   Yoga   Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55
Vi tilbyr vi klassisk yoga for medlemmer i SI…   Les mer  
Dato Navn Beskrivelse Valg
Fre 9 Apr
kl 12:00 - 20:00
Testarrangement - Ignorer meg
SI aktiv Reinsvoll   Spinning   Trondheimsveien 184
Lorem Ipsum   Les mer  
Ons 17 Mar
kl 18:30 - 20:30
Gratis kurs for medlemmer - Vintertur ute
SI aktiv   Kurs   Lillehammer sport, Storgata 86 SI aktiv Lillehammer SI aktiv Gjøvik SI aktiv Reinsvoll SI aktiv Elverum-Hamar SI Aktiv Tynset
Kurs for SI aktiv medlemmerNår: onsdag 17.…   Les mer  
Man 8 Mar
kl 11:30 - 06:00
Ta utfordringen- Gå eller løp 100 km innen 1.April
Innlandet bedriftsidrettskrets   Løp  
TA UTFORDRINGEN!!Fra 8. mars frem til 1. april…   Les mer  
Tir 2 Feb
kl 17:00 - 18:00
Bli Sprekere styrketrening AVLYST
Innlandet bedriftsidrettskrets   Styrketrening   Søbakkvegen 27
Har du lyst å begynne med styrketrening…   Les mer  
Man 25 Jan
kl 20:00 - 20:00
Spinning på våren 2021
SI aktiv Lillehammer   Spinning   Sats Lillehammer - Sliperiveien 2
Velkommen til spinning for SI aktiv-medlemmer…   Les mer  
Man 25 Jan
kl 19:00 - 20:30
Langrennskurs , klassisk
Innlandet bedriftsidrettskrets   Ski  
Velkommen til langrennskurs i klassisk stil…   Les mer  
Tor 14 Jan
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Flyt Yoga Hamar, 10 ukers
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Storhamargata 32
10 ukers yogakurs hos Flyt yoga HamarTorsdager…   Les mer  
Ons 13 Jan
kl 18:00 - 20:00
Bedriftsserie i Padel tennis
Innlandet bedriftsidrettskrets   Padel  
I samarbeid med HAMAR PADEL vil vi fra ca midten…   Les mer  
Ons 13 Jan
kl 16:00 - 18:00
Mediyoga Yogastasjonen Ridabu
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Symrevegen 2
MEDIYOGA kl 16.00-17.00 - medisin og yoga…   Les mer  
Tir 12 Jan
kl 18:00 - 19:00
Dynamisk yoga ved Yogarom Brumunddal, 8 uker.
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Strandvegen 16
Dynamisk yoga: Tirsdager: kl. 18.00-19.00 …   Les mer  
Tir 12 Jan
kl 16:00 - 17:00
Personaltreningen starter opp igjen
SI aktiv Gjøvik   Bli sprekere   Ludvig Skattums gate 23, 2819
Velkommen til personaltrening for kvinner og…   Les mer  
Fre 8 Jan
kl 11:15 - 11:45
Hverdagssterk- Digital avbrekk i arbeidsdagen
Innlandet bedriftsidrettskrets   Bli sprekere  
Heia hverdagsaktivitet digitalt! Sett av 30…   Les mer  
Tor 7 Jan
kl 18:10 - 19:00
Digital styrketrening for løpere
Innlandet bedriftsidrettskrets   Bli sprekere  
PÅMELDING:…   Les mer  
Tor 7 Jan
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Elverum Torsdager
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Storgate 17
10 ukers yogakurs hos Modaka yoga…   Les mer  
Tir 5 Jan
kl 16:00 - 18:00
Yoga kurs Elverum Tirsdager
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Storgate 17
10 ukers yogakurs hos Modaka yoga…   Les mer  
Tir 15 Des 2020
kl 11:30 - 12:30
Boksing på sekk og styrke. Høy intensitet
SI aktiv Elverum-Hamar   Kampsport   Paulsbyen Gym Elverum, Torggate 6
Helt Sjukehus !Økt med boksing på…   Les mer  
Man 9 Nov 2020
kl 16:00 - 16:00
5 ukers Yogakurs
Innlandet bedriftsidrettskrets   Yoga   symrevegen 2
Fra uke 46 kan du være med på yoga…   Les mer  
Man 26 Okt 2020
kl 17:45 - 18:30
Velkommen til spinning for SI aktiv-medlemmer
SI aktiv Gjøvik   Spinning   CC Gjøvik, Jernbanesvingen 6
BeskrivelseVelkommen til spinning for SI…   Les mer  
Fre 23 Okt 2020
kl 18:00 - 21:00
Lillehammer Indoor Cup - AVLYST
Innlandet bedriftsidrettskrets   Fotball   Nordsetervegen 45, Håkons hall
Vi har gleden av å invitere til nok en…   Les mer  
Ons 21 Okt 2020
kl 18:30 - 20:30
LØPEKURS
Innlandet bedriftsidrettskrets   Løp  
Bli med på løpekurs! Få tips,…   Les mer  
Tir 20 Okt 2020
kl 18:00 - 20:00
Yoga kurs Brumunddal Dynamisk yoga, 8 uker.
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Strandvegen 16
Tirsdager Fra kl 18.00-19.00, oppstart 20…   Les mer  
Lør 17 Okt 2020
kl 10:00 - 20:00
Kampen opp
SI aktiv Lillehammer   Løp   Sigrid Undsethsvei/Gudbrandsdalsvegen
Invitasjon – Bedriftsmesterskap…   Les mer  
Tor 15 Okt 2020
kl 20:00 - 21:00
Ashtanga yoga for medlemmer SI aktiv Gjøvik
SI aktiv Gjøvik   Yoga   3.etg på CC Gjøvik (Jernbanesvingen 6)
PrisPåmelding fra kr 500,-Se…   Les mer  
Tor 15 Okt 2020
kl 19:30 - 20:45
Klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer
SI aktiv Lillehammer   Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55.
Vi tilbyr vi klassisk yoga for medlemmer i SI…   Les mer  
Ons 14 Okt 2020
kl 07:00 - 09:00
Yoga kurs Yogastasjonen Ridabu
SI aktiv Elverum-Hamar   Yoga   Symrevegen 2
MYKYOGA kl 7-8 eller kl 8-9 (startes kurs…   Les mer  
Tir 13 Okt 2020
kl 20:00 - 21:00
Bedriftsserie innefotball Kongsvingehallen
Innlandet bedriftsidrettskrets   Fotball  
Innlandet  Bedriftsidrettskrets inviterer…   Les mer  
Man 12 Okt 2020
kl 20:00 - 21:15
Spinning SATS Lillehammer for SI aktiv-medlemmer
SI aktiv Lillehammer   Spinning   Sliperivegen 2
Velkommen til spinning for SI aktiv-medlemmer…   Les mer  
Man 12 Okt 2020
kl 18:00 - 20:00
Bedriftsserie Innefotball Stangehallen
Innlandet bedriftsidrettskrets   Fotball  
VELKOMMEN TIL INNEFOTBALL I…   Les mer  
Man 12 Okt 2020
kl 18:00 - 20:00
Curlingserien 2020/2021
Innlandet bedriftsidrettskrets   Curling   Stange
I samarbeid med Hedmarken Curlingklubb…   Les mer  
Man 12 Okt 2020
kl 17:00 - 18:15
Klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer
SI aktiv Lillehammer   Yoga   Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55.
På grunn av stor pågang setter vi opp…   Les mer  
Man 12 Okt 2020
kl 07:00 - 20:00
Morgenyoga
Innlandet bedriftsidrettskrets   Yoga   symrevegen 2
Fra uke 42 kan du være med på yoga…   Les mer  
Levert av IdrettenOnline