Aktiviteter SI aktiv Gjøvik
Trimrom
Padel
Padel:
SI-Aktiv Gjøvik tilbyr sine medlemmer Padel hos Fun Padel Gjøvik på Kallerudlia 18.
Våren 2024 trener vi mandager og torsdager 19-20:30.
På mandager tilbyr vi de som har spilt en del trening, og torsdager er nybegynnere/mindre øvet velkommen. Er du i tvil om nivå så er det bare å prøve seg på en mandag. Vi tilpasser spillet uansett. Noen torsdager vil det bli tilbud om veiledning/nybegynnerkurs.
Tilbudet er gratis for medlemmer i Si-Aktiv.
På kvelder m kurs/veiledning vil det bli bedt om en liten egenandel.
Påmelding til treningene skjer på Facebooksiden «SI-aktiv Gjøvik Padel»
Søk opp "SI aktiv Gjøvik Paden" på Facebook
Oppmann Padel, Jan Petter Ramstad, anestesiavdelingen Si-Gjøvik.
Bowling
Vi har kamper på Gjøvik bowling stort sett hver onsdag med noen unntak.
Kampene går kl 1700 eller kl 1845 . Sesongen starter i september til ut April.
Vi spiller i 3. divisjon og møter ulike lag fra bedrifter i Gjøvikregionen. Vi har det veldig gøy og har absolutt plass til flere spillere. Vi er et lag med ulikt nivå på spillere så ingen må grue seg for bli med. Vi prøver å gjøre hverandre gode.
Ta kontakt med
Ann iren Karlsen
Kontaktperson
AnnIrenkarlsen@sykehuset-innlandet.no
Mob: 922 68541
Personaltrening
Personaltrening
Personaltrening
Styrke, kondisjonstrening og bevegelighet/tøying til musikk i gruppe, ledes av fysioterapeut.
Gode garderobe-/dusj-fasiliteter vis a vis treningsalen. Det er også garderobe/dusj på sykehuset, i tillegg badstu.
Tirsdager kl. 16.00–17.00 på Gjøvik videregående skole, treningsalen.
Vi må følge skoleruta, og enkelte tirsdager utover dette er det ikke trening siden salen brukes til eksamen o.lign.
Deltakelse krever medlemskap i SI Aktiv Gjøvik. Medlemskap kun kroner 250,- / året, kroner 50,- / året for pensjonister.
Kontaktperson:
Hanne Gosvig, telefon 92 63 92 65, e-post: hanne.gosvig@sykehuset-innlandet.no
Tennis
Treningstid:
Torsdager kl. 20–21 (fra 1. september til 31. mai)
Hvor:
Tennishallen på Gjøvik
Kontaktperson
Frode Hvaal, tlf. 997 01 906
Alle er velkommen uansett nivå!
Yoga-kurs
Yoga
SI aktiv Gjøvik har et pågående yoga-tilbud ut april.
Fotball
Fotball
Vinterhalvåret er det trening i Tranberg hallen, og sommerhalvåret (fra 01.03.) er det trening ute bak Rema 1000 (Gjøvik stadion).
Det er ikke faste tidspunkter, tidspunktene bestemmes gjennom lukket fotballgruppe på Facebook. Gruppen har ca. 20 medlemmer.
Oppmann/kontaktperson er Partap Singh, telefon 40141339.
