Mediyoga m/Hanne Lundby ved Yogastasjonen, Ridabu,

10 ukers Mediyogakurs med Hanne Lundby hos Yogastasjonen

Mandager fra 15:00-16:00
Nivå: myk og rolig yoga for alle.

Mediyoga er en yogaform som kan praktiseres av de aller fleste. Den kan tilpasses den enkeltes begrensninger og uten krav til spesielle ferdigheter. Pusten er i fokus gjennom hele økten. Mål: redusere stress og skape ro i kropp og sinn.

Oppstart 28 mars.

Ingen kurs uke 16 og 23
Egenandel kr. 650,- (pluss 28,- billettavgift) 

Sted: Yogastasjonen på Hjellum. Adresse: Symreveien 2, Ridabu.

Stedet er et yogastudio. Lyse, trivelige og egnede lokaler med utlån av yogautstyr.