Medisinsk yoga

Kurset finner sted i Salen på Sykehuset Innlandet Reinsvoll, med oppstart tirsdag 25. januar 2022. I alt 6 kvelder kl. 19.30 - 21.00. 

Yogalærer: Karen Moen

Kurset går over 6 tirsdager: 

25. januar., 1. februar, 8. februar, 15. februar, 22. februar og 1. mars.

HVA ER MEDISINSK YOGA?

Dette er en yogaform som kan praktiseres av de aller fleste. Den kan tilpasses den enkeltes begrensninger og uten krav til spesielle ferdigheter. Pusten er i fokus gjennom hele økten. Mål: redusere stress og skape ro i kropp og sinn.

Ta med egen matte, pledd og pute.

Arrangementet gjennomføres etter de til enhver tid gjeldende Covid19-restriksjoner. 

PÅMELDING

Meld deg på via SI aktiv sine nettsider: www.siaktiv.no

Egenandel kr. 600,-.

VI ØNSKER DEG VARMT VELKOMMEN TIL YOGA!

Arrangør

SI aktiv Reinsvoll

v/Lars Ove W. Berge