Personaltrening - Kvinner og Menn

SI aktiv Gjøvik – Bedriftsidrett

 Hei! 

Personaltreningen starter opp igjen 24.08. – etter en lang sommerferie. Denne sesongen vil vi ønske alle fullvaksinerte medlemmer av SI aktiv velkommen. 

Styret i SI aktiv legger seg på linjen med å invitere fullvaksinerte på fjelltur nå i august. SI aktiv Gjøvik velger å gjøre det samme i ft personaltreningen; vi inviterer fullvaksinerte. Ingen påmelding i forkant, men med kjente smittevernregler, som spriting av hender og registrering ved oppmøte, to meters avstand når vi trener og 1 meters avstand ellers. 

Personaltrening - Kvinner og Menn

Velkommen til fullvaksinerte, oppstart 24.08!

Når: Tirsdager kl. 16.00 - 17.00. 

Styrke, bevegelighet og kondisjonstrening til musikk – med god plass til minst 2 meters avstand.

Ta med vannflaske og ev. liten treningsmatte. 

Hvor: Gjøvik videregående skole, treningssalen. 

Garderobene vil enda ikke kunne benyttes grunnet koronasituasjonen. 

Treningen vil bli ledet av fysioterapeut/-er.

Gratis trening som medlem i SI aktiv. Medlemskap koster 250kr/år. Er du ikke medlem, gå inn på www.siaktiv.no og meld deg inn. Vi drar i samme retning

Hanne Gosvig, tlf. 92 63 92 65 hanne.gosvig@sykehuset-innlandet.no